KUSTIES UN UZLABO SMADZEŅU DARBĪBU UN ATMIŅU! KUSTIES UN PALĒNINI NOVECOŠANOS! KUSTIES UN PĀRVARI STRESU! KUSTIES UN JŪTIES LABI! Kusties! Mūsdienu pētījumi pierāda, ka kustībām un treniņiem ir prātam neaptverama ietekme uz smadzenēm – šo orgānu fiziskās aktivitātes ietekmē visvairāk. Turklāt tas attiecas tiklab uz bērniem, kā pieaugušajiem, jā, pat uz vecākiem cilvēkiem! Grāmatā “Smadzeņu spēks” ārsts Anderss Hansens atklāj, kā un kāpēc kustības ir ārkārtīgi nozīmīgas smadzeņu darbībai. Viņš sniedz arī konkrētus padomus par to, kā sākt kustēties vairāk. Izmantojot Hansena ieteikumus, iespējams iegūt tik visaptverošus rezultātus, ka tos patiesībā var nosaukt par mentālu pārdzimšanu. ANDERSS HANSENS (Anders Hansen, 1974) ir zviedru psihiatrs, publicists un autors, kura grāmatas ir bestselleri Skandināvijā. Tās ir tulkotas daudzās pasaules valodās. Andersa Hansena pētnieciskie darbi tiek publicēti laikrakstos “Dagens Industri” un “Läkartidningen”, kā arī “British Medical Journal”. Viņš piedalās arī radio un TV programmu veidošanā un uzstājas kā lektors. Latviešu valodā iznākusi Andersa Hansena grāmata “UDHS priekšrocības”. No zviedru valodas tulkojusi Inga Grezmane.
Smadzeņu spēks
28,33€
Autors: Anderss Hansens
Izdevniecība: Latvijas Mediji
Gads: 2023
Lappuses: 256
Vāki: Cietie vāki
Saistītie Produkti
Jumavas grāmatas
12,60€
Tulkotā literatūra
40,77€
Tulkotā literatūra
24,44€
Tulkotā literatūra
23,10€
Tulkotā literatūra
Kāpēc par līderiem kļūst tik daudz nekompetentu vīriešu (un kā to labot)
17,66€
Tulkotā literatūra
24,44€
Tulkotā literatūra
20,36€
Tulkotā literatūra
19,02€