Bērnu miegs. Miers visas nakts garumā

Gandrīz visi vecāki ir saskārušies ar savu mazuļu aizmigšanas grūtībām. Grāmatā “Bērnu miegs” ir atrodami praktiski padomi, kā veiksmīgāk uzlabot miega kvalitāti.

Pārskatāmi un plaši tiek aprakstītas pārbaudītas metodes mērķtiecīgai miega traucējumu novēršanai. Konkrēti ierosinājumi un noderīga informācija palīdzēs vecākiem un bērniem baudīt naktsmieru, kā arī atvieglos ikdienas ritmu.