Čakru rokasgrāmata

Čakru rokasgrāmata sniedz plašas zināšanas par cilvēka enerģētisko sistēmu un smalkās matērijas ķermeņiem.

Tajā apkopota informācija par visām septiņām čakrām:
# to atrašanās vieta ķermenī,
# biežāk lietotie nosaukumi,
# katras čakras uzdevumi, funkcijas un asociācijas,
# čakru aktivizēšanas metodes, izmantojot skaņu, krāsu un dārgakmeņu terapiju, aromterapiju un dažādus jogas veidus.
Grāmatā dotas norādes, kā veikt čakru reflektoro zonu masāžu, un ievietoti vingrinājumu apraksti bloķētu čakru enerģiju atbrīvošanai.