Slēpošanas treniņu pamati

Jebkura slēpotāja darbspēju maksimālā virsotne atkarīga no kombinācijas, kuru veido:
– ģenētiskais vai iedzimtības potenciāls
– treniņu programmas funkcionālo un enerģētisko funkciju attīstīšanai
– ierobežojošas barjeras – nepilnvērtīgs uzturs, neadekvāta hidrācija, uztura bagātinātāji, medikamenti u. tml.